Erinnerungen der Achtsamkeit, Erinnerungen für das Wesentliche.

Mai 22nd, 2017 by

Meditation

Was mich in unserem Urlaub fasziniert und sehr erfreut hat, sind Botschaften wie diese.

Auf Hauswänden, Straßen und Gegenständen. Einfach überall, wenn man nur die Augen und das Herz dafür offen hat.

Erinnerungen der Achtsamkeit, Erinnerungen für das Wesentliche.

Deshalb ist auch mein Beitrag für diese Woche kurz und knapp:

MEDITATE 

Meditieren Sie in dem Wissen, dass überall auf der Welt, vielleicht gleich in der Wohnung nebenan, jemand sitzt, der genau wie Sie, jetzt in diesem Augenblick in die Stille geht und spüren Sie die Verbundenheit.

„Be mindful, be happy!“

Martina Frisch

 

 

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